Mar 11, 2025
Kennst du das Gefühl, wenn plötzlich alles gleichzeitig kommt und du nicht mehr weißt, wo du anfangen sollst? Wenn dein Kopf sagt „Reiß dich zusammen“, aber dein Körper nur noch Stopp! schreit?
In dieser Folge geht es um genau diese Momente – und was du tun kannst, wenn du dich überfordert fühlst. Denn oft...